Le rendez-vous des parents

De l’allaitement maternel vers une alimentation au biberon, comment faire les bons choix ?

L’allaitement est un moment très intime et privilégié entre maman et bébé. Puis le passage au biberon offre à papa et toute la petite famille la possibilité de partager ce moment avec bébé. C’est aussi un moment que la maman pourra consacrer à elle-même.

Le choix du biberon pour un nourrisson n’est pas imposé, il en existe en verre ou en plastique. Si le biberon plastique est plus avantageux économiquement, il contenait jusqu’à il y a quelques années des substances chimiques comme le BPA (bisphénol A) strictement interdit aujourd’hui, tous les biberons doivent être conformes à la norme EN14350. Cette norme doit apparaître sur tous les emballages des biberons. Le biberon en verre reste la manière la plus sure car le verre est réalisé à base de sable et ne contient aucune substance chimique, il est recyclable et très facilement lavable, c’est la référence en matière de sécurité alimentaire. En 2020, 67% des mamans sont plus attentives à la provenance et au lieu de fabrication, 60% aux conditions d’hygiène et d’emballage bien avant le design et le prix. (source FJP – Fédération Françaises de l’industrie du jouet et de la puériculture).

Le choix des tétines peut être aussi une interrogation, il existe deux choix de tétines, caoutchouc ou silicone. Pour le premier, le caoutchouc est une matière noble et naturelle, provenant de l’arbre Hévéa. Cet arbre, sous certaines conditions climatiques, sécrète une matière végétale appelée le Latex, c’est donc avec cette matière que l’on fabrique le caoutchouc. Sa couleur est le plus souvent miel et son élasticité est souvent mise à rude épreuve dans la fabrication des tétines.

Les tétines caoutchouc ont un avantage indéniable d’être souples, soyeuses, et indéchirables.
Pour le second choix, les tétines silicones, il existe de nombreuses formes de tétines silicone, cette matière offre une bonne résistance mais elle reste plus dure au palais. Son atout, c’est que l’on voit en un regard la propreté de celle-ci. Ce sera donc votre bébé qui choisira au moment de la tétée s’il a une préférence pour la tétine caoutchouc ou la tétine silicone.

Pourquoi et comment faut-il nettoyer les biberons et les tétines ?

Toute substance quelle qu’elle soit laissée en suspens à un endroit et à une certaine température se modifiera au bout d’un certain temps. Le biberon et la tétine doivent être nettoyés après chaque utilisation afin qu’aucun germe ne se développe. Certains vous diront que procéder à un nettoyage avec une eau savonneuse est suffisant, qu’il n’y a plus besoin de stériliser, mais quid de la composition chimique du liquide savonneux? Etes-vous sûrs que vous aurez complètement éliminé ce liquide pour votre prochaine tétée ?

Il existe plusieurs options de stérilisations :

La stérilisation garantit l’élimination de toute bactérie. Après avoir abondamment nettoyé les biberons et les tétines à l’aide de goupillons, vous pourrez procéder à la stérilisation. Ce process devra être réalisé jusqu’au 4 mois révolus de votre bébé.

Stérilisation dite « à chaud » : plus simple et moins onéreuse

On plonge les biberons dans un récipient d’eau que l’on porte à ébullition pendant 20 minutes, puis on plonge les tétines pour les 5 dernières minutes restantes. Ensuite on laisse refroidir le tout avant de sortir les biberons et les tétines que l’on placera dans un endroit propre et à l’abri afin de respecter les conditions d’hygiène. Ne pas hésiter à stériliser les goupillons qui ne doivent pas rester au bord de l’évier dans des conditions humides.

Stérilisation dite « à froid » :

La stérilisation à froid s’opère en achetant des comprimés ou solutions chlorées spécifique à la stérilisation des biberons, en respectant les consignes d’utilisation, les biberons et tétines devront être plongés dans la solution pendant 30 minutes puis égouttés et placés dans un endroit propre et à l’abri afin de respecter les conditions d’hygiène.

Stérilisation dite « à la vapeur » ou Stérilisation électrique

Pour cela, vous aurez besoin d’investir dans un stérilisateur pour four à micro-ondes. Le stérilisateur spécialement adapté, a la possibilité de convertir l’eau en vapeur. Plongez les biberons et tétines dans l’appareil, la durée dépend bien évidement de la puissance du micro-ondes. Il existe également avec un investissement plus onéreux des appareils électriques qui assureront la stérilisation en quelques minutes. Il faudra bien vous assurer que les dimensions de vos biberons correspondent à l’appareil.

Qui dit biberon, dit lait en poudre…

Le choix sur le lait pour bébé est très diversifié, à partir du moment où le bébé n’a pas de complication œsophagienne ou d’allergie auquel cas il faudra consulter votre pédiatre pour être bien conseillé sur un lait hypoallergénique, sinon il existe beaucoup de marques distribuées en grande surface ou en pharmacie. Le lait 1er âge est pour les bébés de 0 à 6 mois ; puis le lait 2ème âge de 6 à 12 mois ; puis il existe un lait 3ème âge ou lait de croissance à partir de 12 mois.

A noter : un bébé de 1 an à besoin d’un demi-litre de lait en apport journalier.

Il est important d’utiliser la dosette fournie avec la boîte de lait pour éviter toute erreur et de bien respecter le nombre indiqué dans les instructions. Nos biberons ont un col large qui permet de ne pas perdre de matière.
Il faudra d’abord mettre la quantité d’eau et ensuite les doses de lait en poudre puis fermer hermétiquement le biberon et bien secouer pour ne pas avoir de grumeau.

Il n’est plus obligatoire de chauffer le biberon, bébé peut boire son lait à température ambiante, si vous décidez de chauffer le biberon, vous devrez décider du choix de chauffage (chauffe-biberon, micro-ondes) ; quoi que vous décidiez, il faudra absolument vérifier la température. Pour cela, placez quelques gouttes de lait sur le dos de votre main.

Il ne faut pas trop serrer le col du biberon, sinon l’air de passe plus et la tétine collapse au moment de la succion.

C’est le moment de donner le biberon

A l’identique de l’allaitement maternel, bébé saura réclamer selon ses besoins. L’important n’est pas de respecter l’heure exacte, mais la demande et le rythme auquel il vous sollicitera. Ne réveillez pas votre bébé parce que c’est l’heure du biberon, soyez à son écoute.

Il existe une moyenne du nombre de biberons à lui donner par jour, mais cela reste indicatif et peut varier selon les besoins de votre bébé.

La majorité des fabricants de lait en poudre indiquent les quantités recommandées sur la boîte ainsi que les dosages, voici un tableau indicatif qui vous donnera un aperçu des quantités moyennes :

Age du bébéNombre de biberonsDosage
De 0 à 1 mois790 ml
2 mois6100 ml
3 mois6110 ml
4 mois6120 ml
5 mois4 à 5150 ml
6 mois3 à 4210 ml
7 mois3210 ml
8 mois2240 ml ou +
9 mois2240 ml ou +
10 mois2240 ml ou +
11 mois2240 ml ou +
12 mois2240 ml ou +
12-18 mois1 à 2250 à 500 ml

Bébé du matin ou bébé du soir ?

Votre bébé a un “ réveil ” dans le ventre, et il “ sonne ” quand il a faim. Mais faut-il lui donner le biberon à heures fixes ou à la demande ?
La réponse est élastique et dépend de vous et de votre bébé. Il n’y a pas de règle rigide.
Si vous avez choisi d’être à l’écoute de votre enfant et de suivre son rythme, c’est parfait. Pendant les premières semaines de sa vie, vous pourrez répondre à ses exigences – de jour comme de nuit – et lui donner le biberon qu’il réclame.
Si votre emploi du temps ne vous permet pas cette flexibilité, ou si vous désirez simplement une vie plus stable, votre enfant s’adaptera tout aussi bien à un rythme plus régulier. Mais n’oubliez pas que, si vous n’avez pas faim et ne ressentez pas le besoin de manger toutes les x heures, et bien, votre bébé non plus. Peut-être aura-t-il plus faim le matin ? Ou le soir ? A vous de cerner ses attentes et à adapter ses horaires en conséquence.

Comment donner le biberon ?

Vérifiez qu’il n’est pas trop chaud en laissant tomber quelques gouttes de lait sur le dos de votre main.
Présentez la tétine remplie de lait pour que votre bébé n’avale pas d’air.
Ne serrez pas trop la tétine : lorsque le bébé boit, il faut voir apparaître des bulles dans le lait. Sinon le bébé fait trop d’efforts pour sucer. N’insistez pas s’il ne vide pas le biberon.
Ne conservez pas le lait qu’il n’aurait pas bu.
Une fois qu’il est reconstitué, le biberon doit être bu dans l’heure, ou jeté.

Quelle quantité donner ?

Regardez le tableau des quantités de lait à donner, mais restez souple.
Un enfant en bonne santé connaît parfaitement la quantité de lait qui lui est nécessaire.
Certains bébés sont plus dodus que d’autres et ont besoin d’une quantité de nourriture plus importante. Quelle que soit la corpulence de votre bébé, le plus important est qu’il suive sa courbe de poids.

  • Si votre bébé vide systématiquement tous les biberons et réclame son repas avant l’heure, il est probablement temps d’augmenter la quantité de lait que vous lui donnez.
  • Préparez toujours des biberons d’une quantité multiple de 30 (30, 60, 90 ou 120 ml) ce qui correspond à une dose de poudre de lait.

Pour augmenter la quantité, préparez des biberons avec 30 ml de plus qu’avant (soit 1 dose de lait en plus). Ceci vous permettra d’éviter les erreurs de dilution.

Le temps où bébé abandonne son biberon

A partir de 6 mois, bébé boit en moyenne 2 biberons par jour, un le matin, l’autre le soir. Certains bébés se précipitent sur le biberon du matin. D’autres s’apaisent en tétant celui du soir. Supprimez d’abord le biberon le moins convoité mais n’oubliez pas que bébé a besoin d’un demi-litre de lait par jour même après 1 an. Si le besoin et le plaisir de téter sont importants chez votre bébé, vous pouvez maintenir ce biberon bien au-delà. Le lait lui fera le plus grand bien.

Laissez-lui le temps et le plaisir d’être bébé. Ce temps passe si vite !